1、一杯350ml的蜂蜜水放一汤匙蜂蜜就够了,汤匙就是我们平时喝汤的那种。不要总觉得不够甜而多加蜂蜜。用温水冲才能更好的保持蜂蜜的活性酶,不要超过60摄氏度。口腔温度是38度左右,在觉得水可以喝下又稍微有点热时加蜂蜜就可以了。
2、蜂蜜:水 2:8的比例进行冲泡,恰当的甜香给人更好的赏味体验,也利于滋补调理。
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