纳豆怎么保存最有营养

1、纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存；

2、先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里面密封起来，然后放入冰箱就可以了；

3、如果想要短期之内食用的话，就放入冰箱冷藏层，通常可以保存8到10天；

4、如果想要长期保存的话，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间，食用时放入冷藏室慢慢解冻即可，不要用微波炉加热解冻。

总结：

1、纳豆的保存离不开冰箱，既可以冷藏保存，也可以冷冻保存；

2、先将做好的纳豆装入保鲜袋或者保鲜盒里面密封起来，然后放入冰箱就可以了；

3、如果想要短期之内食用的话，就放入冰箱冷藏层，通常可以保存8到10天；

4、如果想要长期保存的话，就放入冰箱冷冻层，可以保存半年的时间，食用时放入冷藏室慢慢解冻即可，不要用微波炉加热解冻。

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