1、龙抬头可以吃鸡蛋。2、在北方二月二通常是吃面，寓意吃龙须。但是在南方尤其是苗族地区，在这天要吃红鸡蛋，为了让神灵保佑孩子茁壮成长。在这一天还有的地方会吃春饼，名为吃龙鳞，可以单独食用，也可以卷着葱丝、黄瓜丝等一起食用。吃猪头肉，猪耳朵等，也有着团圆的美好寓意。