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薏米山药绿豆粥的做法介绍
时长：00:00更新时间：2022-05-04 00:46:37
1、材料：薏仁50克，绿豆50克，山药75克，盐适量。2、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。3、山药洗净、去皮切丁。4、将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火开。5、大火烧开后，加入山药，改用小火慢炖，至绿豆酥烂后，用盐调味即可。
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薏米山药绿豆粥的做法介绍相关信息
薏米山药绿豆粥的做法介绍相关问答

  • 薏米绿豆粥的功效及做法

    最值得注意的是，薏米和绿豆两者都很难煮开煮熟，所以这个粥的准备时间需要比较长，需要提前把薏米和绿豆泡好再熬粥。按照以下的步骤来熬制薏米绿豆粥，成功率有保障哦!

  • 养生粥做法大全

    做法：将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。2、荷叶消暑粥食材：荷叶3克，米50克。做法：白米洗净后放入药材，加500cc的水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂即可。3、薏米红豆粥食材：薏米...

  • 绿豆百合山药薏米粥的做法

    山药薏米粥的做法1.山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥。2.粥煮熟后加白糖调匀即成。空腹食用，每日2次。

  • 绿豆薏米粥的做法

    1.先将薏米、绿豆用清水洗净，再将薏米、绿豆用水浸泡过夜。2.第二天，倒掉浸泡在薏米和绿豆中的清水，然后将绿豆和薏米放入锅中，加入适量的饮用水，用大火煮。3.水烧开后，用小火慢煮至熟透，一份营养丰富的绿豆糯米...

  • 薏米 百合 绿豆 山药怎么做粥?有什么功效 ?

    山药如果是干的，就和薏米百合绿豆一样用水泡发，煮粥的时候一起放进去煮就好了，薏米是祛湿的，绿豆、百合是寒凉的，体寒的人冬天少吃，山药温补，这个粥适合湿气重的季节吃...

  • 薏米绿豆粥的做法

    薏米绿豆粥一般是比较容易做的，但是薏米的口感相对较硬，所以在煮之前最好用冷水浸泡3—5小时，这样才更容易做，一般情况下你可以将洗干净的绿豆放在水中煮至水开后将浸泡后的薏米加入锅中，待第一次大火烧开后可转用小...

  • 薏米绿豆小米粥的做法(薏米绿豆粥的做法大全)

    薏米小米绿豆粥的做法：1.原料。2.把所有食材洗净，焖烧锅的内锅里加适量水，放入小米。3.放入绿豆。4.放入薏米。5.煮沸。6.把锅离火，放入外锅中盖好盖子焖3到4个小时。7.煮至绿豆开花，薏米软烂即可。薏米味甘、淡...

  • 煮粥时,加入薏仁米和绿豆该怎么做?

    1、具体做法：（1）将薏仁与绿豆浸泡一夜（2）将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时（3）将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊（4）等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成。2、薏米绿豆粥简介：薏仁绿豆粥是以...

  • 薏仁绿豆汤的做法

    1.薏米绿豆比例是1:1，薏米不容易熟所以要先浸泡一晚，绿豆洗净即可2.薏米和绿豆放入锅中3.用水淘洗干净4.加入适量的清水高压锅煮20分钟即可，非常方便（水要稍微多分点，因为绿豆没有进行浸泡熬煮是会吸水膨胀）5....

  • 薏米 百合 绿豆 山药怎么做粥?有什么功效 ?

    加水然后一起熬制就可以了。薏米和绿豆都是可以清热祛湿的，百合可以润肺，山药是可以补气的。
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