夏天空调温度一般开26至28度比较合适，这个温度是身体感觉比较舒服的体度，也是比较环保省电的，晚上睡觉温度不能低于25度，温度过低会容易着凉，室内外温差在8至10度左右，是人体能很快调整适应的范围，若温差过大会出现头晕、易倦等不适反应。

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夏天空调开25度比较合适，以人体舒适温度为佳当环境条件为温度25℃，相对湿度50%，气流速度0、15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。温度设置要有利于健康夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。

1、空调温度设定在26摄氏度是比较舒服且不易患病的。在使用空调时应保证室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下，所以26℃左右的室内温度是比较合适的。2、而且一般开空调两三个小时后就应该开开窗户透透气，大约半个小时左右。没有自然风对流，空气较污浊，容易疲倦头疼。

1、夏天和秋天最让人感觉舒服的温度大约是26℃，如果低个3-4℃，们就会感觉到冷。2、如果是冬天，那我们最感觉舒服的温度是28℃，超过30℃就会觉得热。3、单从健康的角度来说，夏天的时候室内与室外的温差最好在4-5℃之间会比较合适。这样的温差也能有效地避免空调病等疑难杂症的出现。所以大家现在知道了吧，其实夏天让人舒适的温度其实一个温度范围内，而不是特定的某个温度。

一般空调温度开到26℃到28℃是合适的，室内外温差是不能超过10℃，因为这时人体处在正常的热平衡状态，这个温度能保持舒适感，如果温度过低，人们会感觉不舒服，容易患上空调病。