通过中药补肾的方法很安全，但需要注意5个禁忌

中医常说，吃药不忌口，坏了大夫手，意思就是，我们在服用中药的时候一定要注意忌口，否则起不到相应的疗效，甚至还肯威胁到身体的健康。那么在吃补肾中药的时候我们要注意哪些禁忌呢？

1、服用期间禁止抽烟喝酒

中医告诉我们，想要获得好的效果，那么在服用中药补肾期间好不要抽烟或者是喝酒，这是因为烈酒中含有大量的甲醇，而香烟中则是含有尼古丁，这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。

2、禁止饮用一些刺激性比较强的饮料

日常生活中刺激性比较强的饮料有很多，例如咖啡、可乐都是属于其中。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因，这些物质在进入身体后会损害身体器官，还会降低药效，对于身体非常的不利。

3、滥用药物

日常生活中服用补肾中药一定要在专业医生的指导下进行，千万不能够自己胡乱服用。并且在服用中药之前要做好辩证工作，这样才能够具有针对性，身体也能够快速的恢复健康。

4、注意休息

在服用补肾中药之后一定要注意休息，千万不能够出现熬夜或者是兴奋过度、暴怒等等情况，这些情绪以及生活方式对于身体健康都是无益的。拥有充足睡眠是身体恢复元气，肾脏恢复肾气的重要保障之一。

5、避免服用具有刺激性的食物

吃补肾中药的禁忌还应该从日常饮食方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，这些食物对于肠胃的伤害比较大。

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