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掉发很苦恼，学会这些小技巧
时长：00:00更新时间：2021-12-22 11:22:50
一般来说，我们平常所吃的食物就是头发营养的主要来源，因此，在饮食上是需要注意营养均衡的，若是营养不均衡，亦或是挑食，都有可能会导致掉发严重，若是想要一头健康的头发，那就一定要注意调理，还要补充身体所需要的蛋白质，这样才能够更好的养护头发。
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