做作息时间表需要先打开电脑上的Excel表格，然后选中部分单元格并点击所有框线，接着选中3个单元格进行合并，最后输入时间和要做的事情即可。

以win10电脑的excel为例，做作息时间表需要先打开电脑上的Excel表格，然后选中部分单元格并点击所有框线，接着选中3个单元格进行合并，最后输入时间和要做的事情即可完成作息时间表。

word设置首字下沉首先需要打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开word文档软件，在word文档中用鼠标点击在首字前方，接着点击菜单栏左上方的插入选项，再点击右上方的首字下沉，最后点击下沉即可完成。

快手视频剪辑合成，以荣耀9X为例，需要先打开手机桌面，然后到手机桌面上找到快手软件，点击并打开，然后点击下方的拍摄图标，接着点击相册，选择要剪辑的视频，最后点击下一步后即可开始视频剪辑。

先打开手机桌面，然后到手机桌面里找到抖音APP，点击并打开，接着点击右下角我图标，选择加好友按钮，最后在搜索栏里输入好友的抖音号或者名字，搜索出来即可添加好友。

1、打开微信，下方切换到发现页面。2、点击进入附近页面，在上方切换到附近的人选项。3、选择想要加好友的人，进入个人信息页面。4、点击打招呼即可去加好友。

1、打开手机中的微博。2、点击右下角我的图标。3、在我的界面选择创作中心。4、进入创作中心后向下滑动，在粉丝服务处选择粉丝趋势。5、在数据助手页面中点击博文，此界面可看到微博访客的数据和趋势。

1、打开微信，在右下角切换到“我”界面。2、打开设置，进入通用选项。3、点击辅助功能，进入群发助手。4、选择开始群发，点击新建群发。5、选中需要群发的好友，点击下一步。6、点击输入框，输入内容点击发送即可。

微信被封号后解封的方法：首先打开手机微信APP，在微信登录页面点击微信安全中心，然后选择解冻账号，接着点击开始解冻，验证方式选择手机号，最后输入手机号码和验证码，点击确认解冻即可。

电脑桌面图标突然不见了怎么恢复，因为桌面上的“我的文档”图标被杀毒软件误删了，这时可以在桌面图标设置中将“我的文档”图标添加到桌面。1、右击桌面空白区域，在展开的菜单中点击“个性化”按钮进入个性化设置界面：2、在弹出的窗口中点击窗口左侧的“主题”按钮，然后点击窗口右1.在桌面空白处单击右键，进入个性化；首先右键点击桌面，然后点排列图标，最后点击显示桌面图标即可。桌面文件不见了怎么办？先检查

制作作息表最理想的睡眠时间为晚上11时至次日早上7时，9点到10点半可以从事脑力工作，在午餐时增加一些豆类蔬菜，午餐后进行短时间的午休，六点钟之后选择富含卡路里和蛋白质的食物作为晚餐，平时要养成在固定的时间入睡和起床，作息时间就会慢慢变好。

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