QQ手机密保是不可以解绑的，只能进行更换：1、打开手机QQ，点击左上方的头像。2、选择左下角设置，点击手机号码选项。3、然后点击“更换”，在安全检测界面中点击“去更换”。4、输入要更换的手机号，点击下一步，完成验证即可。

QQ手机密保是不可以解绑的，只能进行更换：1、打开手机QQ，点击左上方的头像。2、选择左下角设置，点击手机号码选项。3、然后点击“更换”，在安全检测界面中点击“去更换”。4、输入要更换的手机号，点击下一步，完成验证即可。

qq被盗了密保也被改了PC端和移动端都可以在QQ安全中心找回，移动端还可以在腾讯客服公众号中找回。以移动端为例，具体操作如下：1、打开QQ，输入QQ安全中心。2、点击进入，点击找回账号及密码。3、输入要找回的账号，点击下一步按提示操作。

1、打开手机QQ，点击左上方的头像。2、选择左下角设置，点击手机号码选项。3、然后点击“更换”，在安全检测界面中点击“去更换”。4、输入要更换的手机号，点击下一步，完成验证即可。

qq密保手机号码丢了解绑手机号首先需要打开手机，打开之后再在桌面上找到并点击打开QQapp，在QQ中点击设置，再点击手机号码，选择更换，点击更换手机号码，输入新的手机号码，获取验证码即可。

qq密保手机号码丢了解绑手机号需要先打开qq，然后点击设置，再点击手机号码，选择更换，点击更换手机号码，输入新的手机号码，获取验证码即可。

qq密保手机更换，需要在qq设置中点击手机号选项更换，具体操作步骤：1、打开手机QQ，点击左上方的头像，点击设置。2、点击手机号码选项，然后点击“更换”，在安全检测界面中点击“去更换”。3、输入要更换的手机号，点击下一步，完成验证即可。

先点击左上角的头像进去设置，进入后点击左下角的设置按钮，在设置里面打开账号的设备安全，再打开设备锁，接着进入设备锁里面如果还没开启的话，那就点击开启了，开启之后就能看见密保手机号码了，点击打开，然后点击更换密保手机进去更改，之后再根据你的手机号是否再用，然后再进去更换新的密保手机号便可。

先点击左上角的头像进去设置，进入后点击左下角的设置按钮，在设置里面打开账号的设备安全，再打开设备锁，接着进入设备锁里面如果还没开启的话，那就点击开启了，开启之后就能看见密保手机号码了，点击打开，然后点击更换密保手机进去更改，之后再根据你的手机号是否再用，然后再进去更换新的密保手机号便可。

以华为p30手机为例，首先打开QQ安全中心，然后在QQ安全中心页面中点击我的密保快捷链接，接着在页面中点击密保手机的菜单项，再点击更换按钮，在弹出的更换密保手机的页面中输入短信验证码，点击下一步，弹出成功提交密保手机更换申请的页面后，等待手机短信收到提示信息即可。