提取住房公积金需要先登录所在地的公积金管理中心官网，然后进入官网找到最新日期的关于公积金提取的政策通知，接着点击下方的场景式服务进入，最后根据自己的实际情况选择相应选项即可。

柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对人体伤害。柿子还能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

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男吃柿子有什么好处，西红柿富含矿物质(钾、铁等)，维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。其中，番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效清除自由基，不仅起到抗癌、抑癌的作用，同时可以提高男人精子质量。以下就是男人多吃西红柿的好处：1、男人多吃西红柿可维护肝脏健   柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为

水果柿子吃有什么好处，补充维生素C经常食用柿子能够有效帮助补充身体所需的维生素C。尽管柿子中含有的维生素C比不上猕猴桃，但是柿子中的维生素C含量也比一般水果要高出2倍左右。所以，食用柿子是能够有效补充身体所需维生素C的。预防碘缺乏经常食用柿子可还是能够   柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为

每天吃小柿子有什么好处，男人常吃小西红柿的好处有：西红柿是一种营养价值比较丰富的蔬菜，番茄里面的番茄红素非常丰富，能够补充男性前列腺内的番茄红素，可以起到抗氧化的作用。能够延缓前列腺的老化，对于前列腺钙化有预防作用。番茄红素能够降低身体内脂蛋白酶的   柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为柿子都

柿子常吃有什么好处，吃笋的好处有：健康减肥、补充大量维生素，吃竹笋的坏处有：患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋加重病情。少年儿童也不宜多吃，因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质，而草酸盐会影响机体对钙质吸收。   柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为柿子都口味不够美，其实，吃柿子都好处有

吃 干柿子有什么好处，柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。外国俗语“一日一苹果，医生远离我。”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王，所以“每日一苹果，不如每日一   柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为

男人吃柿子有什么好处，男人多吃西红柿的好处：番茄里面的番茄红素非常丰富，能够补充男性前列腺内的番茄红素，可以起到抗氧化清楚自由基，具有抗癌、抑癌的作用。能够延缓前列腺的老化，对于前列腺钙化有预防作用。番茄红素能够降低身体内脂蛋白酶的破坏程度，能够   柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为柿子都

使用公积金贷款首先需要满足国家规定的贷款条件，比如借款人是在公积金中心正常缴存住房公积金的个人，借款人购买的是贷款人认可的经济适用住房。满足条件以后，贷款人只需带上身份证、房产公司签订的购房合同、月收入证明(工资单)、公积金中心开具的公积金缴存证明，就可以向银行申请贷款了。

使用公积金贷款首先需要满足国家规定的贷款条件，比如借款人是在公积金中心正常缴存住房公积金的个人，借款人购买的是贷款人认可的经济适用住房。满足条件以后，贷款人只需带上身份证、房产公司签订的购房合同、月收入证明(工资单)、公积金中心开具的公积金缴存证明，就可以向银行申请贷款了。

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在浙江省直单位缴存公积金的职工，可以通过支付宝免费提取公积金。首先登录手机上的支付宝客户端，然后可以在搜索框输入浙江省公积金进入，或者点击图中的城市服务，进入到浙江省公积金，然后根据支付宝页面提升操作即可。

购买、建造、翻建、大修自住住房的。离休、退休的。完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的。出境定居的。偿还购房贷款，只要符合住房公积金全额提取条件，申请人是可以按照规定提取全部公积金的。

缴纳了住房公积金在买房贷款时可以选择公积金贷款，享受低贷款利率，北京住房公积金贷款利率1-5年是2.75%。五年以上贷款利率是3.25%。

买二手房时需要注意房屋产权是否明晰、房屋手续是否齐全、交易房屋是否在租、物管费用是否拖欠等问题。

住房公积金，是指代表国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位、民办非企业单位、社会团体及其在职职工缴存的长期住房储金。