1、可以尝试物理降温，比如放在空调风口，待温度降下后再查看开了什么耗电的程序，关闭它。2、如果手机已经很烫了，可以马上关机。3、发热趋势比较大时，可能是使用时间过长，可以休息一下，关闭GPS定位、WiFi、蓝牙等，或者直接飞行模式。

1、可能是所在地区网络信号不好，建议换个地方试试。2、如果还是不行的话，可以打开手机，点击设置。3、找到蜂窝网络，点击网络选择，将自动旁边的按钮打开就可以切换网络了。4、还可以重启手机之后查看是否有网络，或者取出手机卡重新安装。

方法一：1、在手机上打开设置，进入通用界面。2、点击后台APP刷新，选择关闭即可。方法二：1、降低对比度，首先在手机上打开设置，进入辅助功能界面。2、点击进入显示与文字大小，将增强对比度的选项关闭即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

可通过第三方软件修复，以疯师傅苹果修复大师为例，1、打开疯师傅苹果修复大师。2、选择标准模式，通过数据线连接电脑与手机。3、选择设备类型，进入DFU模式。4、下载好固件包，点击开始修复。如果按照此方法还是不行，则只能送去维修店进行维修了。

苹果手机清理内存首先需要打开手机，打开之后再在桌面上找到并点击打开设置，在设置中点击通用，然后点击iPhone储存空间，选择占空间比较大的应用打开，最后点击删除该应用即可清理内存空间。

1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。

1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。

1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。

1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。

可以长按手机键盘的Home键，坚持8秒左右，就可以退出当前卡住的程序了，也可以长按关机键进行重启，还可以恢复或者更新苹果手机系统，或者是找苹果售后服务中心进行修理。

手机SIM卡与手机卡插槽弹片接触不良，导致SIM卡电路无法工作，手机与网络基站无法通信、此时可以拆下SIM卡，用清洁棉布擦拭SIM卡金手指后，重新安装。

以苹果手机为例，手机总是卡的解决方法：关闭后台应用刷新。后台所运行的程序太多，很容易拖慢手机的运行速度，导致手机出现卡顿，因此可以点击设置、通用、后台应用刷新，关闭一些不常用的手机应用。

激活iphone手机提示无效SIM是可能是因为手机有网络锁，可以按一下iPhone的Home键，点击紧急呼叫，接着出现拨号盘后输入引导指令 *5005*7672*0#，然后选择归属运营商，最后弹出英文提示，点击接受即可，此时不要关机，直接取出卡贴跟手机卡，等恢复后再将卡贴和手机卡插入。