1、遵循基督教的信仰，不论你是否理解，都应该相信上帝是宇宙的创造者，是天父，是你日常生活重要的一部分。2、你的祷告可以以"亲爱的上帝"，"亲爱的主"，"天父"开始。3、讲述关于你和你处境的真实情况。4、在请求上帝宽恕前要先学会原谅别人，这样上帝才能赦免你的罪。5、用灵和悟性祷告—哥林多前书14:。6、说出你所犯的罪，然后请求上帝原谅你忽略或忘掉的罪。7、告诉上帝你有多爱祂和崇拜祂。8、请求上帝帮助你完成那些进展不太顺利的事情（比如，帮助小王停止和小李的争吵，一让要让小张来了解你的善良和宽容）。9、请神每天给你指引和庇护，每天感谢神，你就会慢慢意识到神的保佑了。10、求神赐给你智慧和辨别是非的能力。11、祷告结束时可以说一句"感谢主，奉耶稣基督的圣名求，阿门"，"奉耶稣的名求，阿门"，"感谢主"，或是任何你觉得合适的结束语。