1、思考一下："为什么要忏悔"。2、思考一下："教会教给了你什么？"很多教会都有牧师或者教会负责人。3、想一想你的罪恶是什么。4、检查一下。5、想一想忏悔到底意味着什么。6、虔诚的懊悔。7、请求帮助。8、认识到你的不足。9、在祷告中继续谦卑地承认你的罪恶（要谦逊，而不是像讲故事那样生动）——服从基督精神做正确的事情，然后问心无愧地祷告。10、请求原谅。11、吸取教训。