方法1：饼干和水：1、将薄脆饼干嚼碎。2、把嚼碎的饼干吐到塑料袋里。3、需要的话，加点水。4、加些软烂，有气味的食物。5、让其他人注意到你的呕吐物。方法2：饼干、麦片以及胡萝卜：1、在碗里将10块薄脆饼干捣碎。2、加入40克干的燕麦片。3、倒入240毫升水。4、将碗放进微波炉里加热30秒。5、把玉米粒或者切碎的胡萝卜扔进碗里。6、挤入少许蜂蜜。7、用勺子搅匀。8、使用前，将人造呕吐物放凉。方法3：苹果酱、燕麦片和麦片：1、加热45克苹果酱。2、在苹果酱里加进一包明胶粉，搅拌均匀。3、加入一两撮可可粉。4、把平底锅从炉灶上移开。5、加入燕麦片和谷物麦片，增添呕吐物的质感。6、把假的呕吐物摊在盘子上。7、把呕吐物晾几个小时，使其充分冷却。方法4：用胶水制作可反复使用的呕吐物：1、在混合用的杯子里挤一些胶水。2、加入少许棕色。3、稍加搅拌，让胶水的颜色更均匀。4、把一半的胶水倒到烘焙纸上。