方法1：挑选合适的樱桃梗：1、挑选的樱桃梗要长、头要大。2、要是买得到，可以用马拉斯奇诺樱桃来练习。3、把梗从樱桃上小心地拔下来。4、如果是新鲜樱桃，那得先把梗弄软。方法2：使用惯常的方法：1、把梗平放在舌面上，然后慢慢抬起舌头。2、用牙齿轻轻咬住，让梗的两头交叉。3、用舌尖让梗的一头穿过形成的圈。4、用手抓住梗的一头。方法3：使用其他方法：1、用牙齿咬住梗的一头，再把另一头弯折过来。2、用舌头移动其中一头。3、咬住一头，然后用手拉出另一头。