专题文章
时长:00:00更新时间:2022-08-28 19:33:39
方法1:通过饮食减轻症状:1、改变饮食之前,先咨询医生或饮食治疗师。2、吃脂肪含量低的食物来加快消化。3、少吃高纤维食物,以改善胃轻瘫症状。4、选择比较柔软和容易消化的食物。5、将食物搅拌或捣烂,方便消化。6、尽量从液体食物中获取营养。7、每天喝一杯(240毫升)姜茶促进消化。8、不喝咖啡、酒和碳酸饮料。方法2:促进消化:1、充分咀嚼食物再吞下,以促进消化。2、吃5-6顿小餐,减轻消化系统的压力。3、饭后散步有助于消化。4、饭后2小时内不要躺下。5、戒烟或避开二手烟,以免刺激胃部。方法3:知道何时就医治疗:1、去看医生,获取胃轻瘫的诊断。2、如果改变饮食无济于事,建议去看医生。3、如果你患有糖尿病,和医生一起制定治疗方案。4、如果出现胃石症状,立即去看医生。
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