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时长:00:00更新时间:2022-06-03 10:08:46
1、准备3根香肠切圆片备用。量3杯面粉,打入一个鸡蛋。香肠片一起放入,加一勺自制辣酱搅拌。加入150ML水搅拌,如果太稀可以少量加点面粉搅拌。2、中火热锅20秒,倒入半勺食用油,转小火,用硅胶铲把食用油摊开,倒入一勺多点的面糊用硅胶铲借助筷子摊开面糊成饼形状,倒入辣椒粉,煎的差不多成型。3、一面成型翻面再煎,煎好出锅。煎好出锅装盘,可以煎3张,每张倒入半勺食用油就够了,油太多腻,对身体也不好。
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可以做哪些只有蛋白简单的食物相关信息
可以做哪些只有蛋白简单的食物相关问答
  • 鸡蛋清可以做什么简单的食物

    1、其实鸡蛋清可以制作蛋糕,也可以打发以后变成奶油状,来装饰蛋糕,还可以做面包的夹心,可谓用处多多。2、鸡蛋清也可以和牛奶水果奶油等混合在一起,打碎打蓬松,做甜美的冰激凌,度过一个爽口夏日。3、任何油炸食物都可以...
  • 蛋清可以做什么简单的食物?

    拔丝苹果(原料:苹果,鸡蛋清,白糖,香油,淀粉,面粉)材料:苹果2个、鸡蛋清1个。调料:白糖、香油、淀粉、面粉、食用油各适量。做法:1、苹果削去皮,去核,切大滚刀块,将面粉、鸡蛋清、淀粉及适量清水调成浆,苹果块...
  • 鸡蛋白可以做什么美食

    1、雪白牛奶炖蛋:牛奶中倒入细砂糖,开火搅拌至糖融化后熄火晾凉,倒入蛋清,搅拌均匀后过滤,用勺子撇去泡泡,盖上保鲜膜,用牙签扎孔后放入蒸箱蒸15分钟即可。
  • 蛋清可以做什么食物

    一、甜点食物菜①蛋糕材料:蛋清5个、面粉50克步骤:1、面粉过筛在一个无水无油的碗中。2、蛋清加糖用电动打蛋器打到小尖角的状态。3、取3分之1的蛋白糊到面粉碗中,搅拌均匀。4、将剩下的3分之2...
  • 只有蛋清做什么好吃的

    所需食材:鸡蛋、姜片、葱段、八角、花椒、干辣椒、食盐、黄豆酱、酱油、蚝油、啤酒制造方法:首先把鸡蛋放入盆中清洗干净!再预备一个大碗,把鸡蛋悉数打入碗中,然后把蛋黄捞出来,只留蛋清,蛋黄能够藏着炒菜用或做小饼干...
  • 鸡蛋可以用来做哪些简单的美食?

    除了上面说的这些超级简单的做法,鸡蛋还可以和各种东西炒,大辣椒炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋……等等,感觉鸡蛋能和一起搭配。另外还可以有一些高端的操作,鸡蛋饼、鸡蛋卷、还可以做甜点。鸡蛋是最万能和百搭的食品,...
  • 只有蛋白可以做什么简单的食物

    1、准备3根香肠切圆片备用。量3杯面粉,打入一个鸡蛋。香肠片一起放入,加一勺自制辣酱搅拌。加入150ML水搅拌,如果太稀可以少量加点面粉搅拌。2、中火热锅20秒,倒入半勺食用油,转小火,用硅胶铲把食用油摊开,倒入一...
  • 低卡高蛋白,蒸一蒸就搞定,好吃不胖的食物有哪些?

    【豆皮鸡猪肉卷】【食物】:鸡脯肉1块(约250克)、豆油皮1张、红萝卜一根、泡开木耳5朵、玉米20克、紫皮洋葱大半个、米酒1勺、生抽酱油2勺、老抽王小勺、耗油1茶勺、盐1勺子、五香粉1勺子。【作法】:1、最先备好...
  • 蛋白质高又补钙,做法很简单,特好吃的食物你知道有哪些吗?

    今日菲儿跟大家分享一道菠菜的新吃法,菠菜鲜面条,尤其营养美味,感兴趣的朋友可以了解一下。春季要经常吃这一道面,作法非常简单,蛋白质高又补钙补锌,经常吃体质好!提前准备食物:菠菜一把,小麦面粉适当,番茄2个,生...
  • 蛋白粉可以做什么简单的食物

    1、配料:1杯燕麦、2勺蛋白粉、2汤匙磨碎亚麻籽粉、2粒鸡蛋、3粒蛋清、4茶匙泡打粉、1/2茶匙肉桂粉粉、1条香蕉、盐少许、1/2杯混合材料。2、将所有配料(除了混合材料)放入搅拌机或食品处理器中混合至光滑面糊。3、...
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  • 可通过第三方软件修复,以疯师傅苹果修复大师为例,1、打开疯师傅苹果修复大师。2、选择标准模式,通过数据线连接电脑与手机。3、选择设备类型,进入DFU模式。4、下载好固件包,点击开始修复。如果按照此方法还是不行,则只能送去维修店进行维修了。
  • 员工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作一段时间接受工伤医疗的,用人单位需要负责,要进行工伤鉴定,确定工伤伤残程度。在停工留薪期间内,原工资福利待遇不变,由所在单位按月支付。
  • 苹果手机设置铃声的方法:首先进入设置页面,下拉点击声音与触感选项(版本低的ios叫声音)。其次,选择电话铃声,就能看到各种手机铃声了。可以点击试听,选择你喜欢的一个,这样铃声就设置好了。
  • 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对人体伤害。柿子还能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

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