1、香薰蜡烛可以睡觉点。2、因为香薰蜡烛是用精油制成的，而精油是天然的，对人体无害，所以点一夜也没事，但是这样很容易把香薰蜡烛用完，所以大家可以只在睡前的一个小时点燃，等到房间都是香薰蜡烛的香味时候就可以熄灭了，这样比较省蜡烛，也可以达到放松的效果。3、香薰蜡烛可以助眠，因此会有很多人在睡觉的时候会点香薰蜡烛，但因为香薰蜡烛是有火的，所以建议的摆放的位置离床头远一点，还有放得高一点，不让小孩能碰到，避免引起火灾。