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柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对人体伤害。柿子还能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
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准备材料:鸡蛋4个、番茄125g、精盐2g、胡椒粉1g、水淀粉50g、食用油75g。番茄洗净,放开水中烫3分钟,撕去外皮,去蒂后对剖切成半圆片。鸡蛋打入碗中,加水淀粉、精盐,搅打均匀。炒锅置中火上,加入食用油,烧至5成热,倒入蛋液。蛋液膨胀后翻面,用锅铲炒散。
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柿子可以补充维生素C,而柿子中含有大量的果胶,有润肠通便的作用,柿叶有止血的作用,柿子还可以起到降低血压作用,并且有利于机体对酒精的排出,减少酒精给机体带来的伤害。
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