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时长:01:20更新时间:2021-02-09 02:28:22
柚子的热量在众多水果中热量不算太高,100g的柚子肉热量只有42大卡,一般一个柚子的热量为348大卡,相当于2碗米饭。
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一个柚子的热量高吗相关信息
一个柚子的热量高吗相关问答
  • 柚子的热量是多少?

    柚子热量为38大卡/100g。柚以果肉风味分为酸柚与甜柚两大类,或以果肉的颜色分为白肉柚与红肉柚两大类,也有以果形分为球形或梨形两大类。但不论酸柚与甜柚都包括有白肉与红肉、球形与梨形柚类,甚至还有乳黄色果肉的...
  • 一颗柚子多少卡路里

    1个柚子(可以吃的部分828.0克)含有热量339大卡。柚子原产东南亚,在中国已有3000多年栽培历史。浙江、江西、广东、广西、台湾、福建、湖南、湖北、四川、贵州、云南等省均有栽种。柚性喜温暖、湿润气候,不耐干旱。生长期...
  • 柚子的热量高吗?

    1个柚子(可食部分828.0克)含有热量339大卡,需要打篮球60.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克。核黄素0.03克。钠3.00克。纤维素0.40克。磷24.00克。蛋白质0.80克等。柚子的维生素C含量特别高,但也有...
  • 柚子热量高不高

    柚子的热量不高,低热量简直可以喝西瓜媲美。柚子热量:41大卡/100g,1个柚子(可食部分828。0克)大约含有热量339大卡,如果通过篮球运动来消耗一个柚子的热量的话,需要60。7分钟消耗完。二、秋冬季节吃柚子的好处1...
  • 柚子的热量高不高

    柚子的热量不高柚子营养丰富,但是热量不高,其在100克中含有水分84.8克,热量57千卡,磷43毫克等,而且柚子可以起到美容养颜的食疗效果,另外还具有减肥美体的作用,对于多种疾病也有防治作用。营养价值与作用现代医药学...
  • 柚子的热量是多少 柚子的热量简述

    1、柚子的热量为38大卡/100g。每100克柚含碳水化合物9.62克,脂肪0.04克,蛋白质0.76克,纤维素1克。2、柚子一般指柚。柚(学名:Citrusmaxima(Burm)Merr.)是芸香科、柑橘属植物。乔木。嫩枝、叶背、花梗、...
  • 一个柚子的热量相当于多少饭

    一般大小中等的柚子重量在2斤左右,剥去外皮和内皮之后,可食用的部分大概是1斤左右。而100克柚子的热量为38大卡,一个柚子的有500克,热量则为190大卡。一碗米饭的热量大概是145大卡,可见一个柚子的热量相当于1.3碗米饭。
  • 柚子的热量

    柚子是减脂期非常推荐的水果之一。100克柚子的热量只有42大卡,属于低糖低热量低升糖的水果。柚子还富有非常丰富的维生素和果酸,美容养颜的同时还有一定的瘦身效果,因此每到秋季,柚子都是非常推荐大家去食用的水果。详细内容...
  • 一个柚子去皮大概多重?热量是多少?

    一般大小的有1500克,41卡/100克,一个柚子大约就是200卡左右,放心吃吧,柚子是减肥佳品哦!热量低水份大,管饱又不会胖!
  • 一瓣柚子的热量是多少?

    大小不同,热量不同,通常是每100克柚子的热量是38大卡,具体营养含量如下(每100克柚子):1、碳水化合物:9.62克。2、脂肪:0.04克。3、蛋白质:0.76克。4、纤维素:1克。柚子营养成分:柚子含有糖类、维生素B1、...
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