你需带物品:⑴午餐食品,可带蛋糕、面包之类的;⑵水,1-2瓶;⑶水果,适量,因为带多了会很重;⑷带点小零食;⑸带1-200元钱,以防应急或买点当地的土特产。大致就这些了,如果是爬山,则应尽量轻装,只带些必...
5、带一些外伤药,比如:创可贴、紫药水等。蛇出没的时候带上蛇药
登山必备用品1、长袖衣裤,舒适的运动鞋2、山顶风大温度低,可携带羽绒服轻薄方便又干净,也可租赁大衣(5元/件)3、手套(拄拐杖时减少手的损伤)4、质量好的双肩背包5、水不宜过多,女孩子可以备些热水6、...
1、水和食物,因为爬山时会流汗,身体水分流失较多,能量也会被消耗。2、需要准备登山鞋、护膝、运动长裤和运动衣,而且衣裤最好是轻便透气,速干的。3、一些必备药品,因为山上蛇蚁虫比较多,所以需要准备一些驱蚊喷雾、...
登雪山的必备用品1、日用装备日用装备即生活用具和用品。一次登山活动,运动员在高山区活动时间较长,有时可达2个月,各种用品必须携带齐全。日用装备包括起居用品、卫生用品、简单工具、常备药品、辨向图仪器、娱乐用品、纸张文具、缝纫...
防护装备能够一定程度的保护好头部、膝盖、胳膊等部位,防止爬山时出现滑倒的情况,并且宽松的衣服会让身体感到更加舒适,从而减轻爬山时的压力。3、防护用品:爬山之前要准备好驱蚊喷雾、酒精、纱布、中暑药等防护用品。由于山上...
个人装备用品:一、背包篇1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等)2、小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等)3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是...
个人装备用品:一、背包篇1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等)2、小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等)3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是...
\x0d\x0a一、防水袋:很重要,所以我把它放到了第一位,相信大家都知道什么功能,就不废话了,呵呵。\x0d\x0a地图:户外活动尤其是登山,最需要的地图是等高线图,此种地图能显示地表的各种地形,如高山、溪谷...
3)、穿戴类:备换服装,换鞋,睡衣,领带围巾,帽子,手套,泳衣,短裤,生理用品,毛巾,化妆品,防晒水,太阳镜,饰品,洗浴用品,梳子,牙刷牙膏;4)、饮食:必要的药品,饮料,食品。以上物品力求全面,各人可根据自己情况加以删减,如住宾馆就无需...