牛腩就是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，带有筋、肉、油花的肉块。其次在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多，但形状不大规则的里脊边，也可以称作牛腩，是上等的红烧部位。牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸。

牛霖，学名“膝圆”，也被称为和尚头、元宝肉，指的是牛膝盖的位置，因为它的自然形状是圆的。这部分的肉质较嫩（但不适合做牛排），筋少，只有两片薄肉，且基本都是瘦肉。除去肌腱后，肉块较大、易于成形。比较推荐的烹饪做法是烧烤、煲汤、慢煮等。内火旺盛的人不应当食用牛霖；服用氨茶碱时也禁止食用牛霖。

吊龙是牛背上的牛里脊部位。吊龙也称牛里脊，位于牛背上，牛背部是一处巨大的宝藏，可利用的牛肉分得很细。牛里脊指的是前腰这部分牛肉，位于牛腰部内侧，包括了牛脊柱的一部分，属于牛肉中肉质最细嫩的部位，大多都是脂肪含量低的精肉，还是运动量最少、口感最嫩的一个部位。

牛的年轮长在牙齿上，将牛的牙齿切成薄片后浸泡在特制的药液里，过一段时间可以发现层次分明的纹理，可以利用这种纹理判断牛的年龄，准确性最多不超过一岁。

牛肩肉位于牛的身体的前肩胛部与前腿的上部分，是由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌以及臂三头肌外侧头肌所构成的，具有丰富的蛋白质。