1、在生活中有一些食物含有一定的铅元素，比如油条、爆米花、薯片、罐头食物等，如果经常吃这些食物，那么有可能会导致体内铅元素含量过高，从而影响身体健康。2、此外，松花蛋在制作的过程中，需加入氧化铅粉剂，导致蛋内含高浓度的铅。罐装的食品、饮料也含有铅，吃的越多，体内铅含量越高。清晨不能用隔夜第一段自来水煮饭，烧菜，因前一晚沉积于管内的自来水含铅量最高，应放掉一分钟后再使用。