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时长:00:00更新时间:2022-04-02 04:37:40
1、椒香盐水虾材料:鲜虾200克、小葱1颗、海盐4克、花椒2克、糖1克、料酒10克、水70克。做法:虾洗干净,用牙签插入第二节虾壳间挑出虾线,放入碗内。加入花椒、海盐、糖、料酒、冷水、小葱,放置十分左右。在微波炉内选择蒸海鲜选项,按下加热键,5分钟后暂时开炉门观察下火候。虾的颜色变红,按取消键关闭微波炉,撒上葱花即可。2、香辣红酒鸡腿材料:鸡腿400克、生抽、烤肉料、红酒、黑胡椒粉、孜然粉。
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夏天吃什么菜好菜谱相关问答
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    其丰富的维生素A可保护人的视图,夏天多吃的话,则可以起到一个抗衰老,降血压,保护心脏的好处,西红柿的吃法也是多种多样的,其酸酸甜甜的口感,更可提高你的食欲,绝对是清凉一夏的好选择。丝瓜:丝瓜也是夏季上市的季节,此时丝瓜...
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    夏季4大养生食谱1、银耳西瓜羹【材料】熟透的西瓜1个,银耳、冰糖适量。【做法】将西瓜在蒂处开一圆口,取下盖,挖出西瓜瓤和籽,保持瓜壳完整。将整个瓜壳洗净,并用开水冲烫瓜壳内壁。再把挖出的瓜瓤、瓜子包...
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    夏天吃什么菜一、老黄瓜瘦肉汤主料:老黄瓜1500克(2斤半)、瘦肉400克(8两)、赤小豆100克(2两)、蜜枣4粒、陈皮1小块。做法:选购黄澄澄皮色之老黄瓜,洗净切边去瓜,切成大件。瘦肉原块洗净;赤小豆也洗净,陈皮浸...
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    适合夏天吃的菜:1、苦菜苦菜的叶子是翠绿色的,叶子像菊花一样,因此也叫菊花菜。苦菜的口感是苦的,是一种含有大量维生素,钙,钾的蔬菜。夏季最适合适量吃些苦菜,苦菜鲜嫩脆口,可以洗净后直接凉拌食用。2、苦瓜苦瓜...
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    1、凉拌菜:夏天的饭桌上最不可却缺少的就是各种凉拌菜,常见的有凉拌黄瓜,凉拌金针菇,凉拌西红柿,不仅做法简单,而且清爽可口,最适合闷热的夏天了。2、苦瓜:苦瓜比较苦,但是苦瓜是有很丰富的营养的,可以清热解暑,...
  • 夏天吃什么菜最好菜谱

    夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说,吃了500克的瓜菜,就等于喝了450毫升高质量的水。另外...
  • 夏天吃什么蔬菜好菜谱

    4、芹菜芹菜是高纤维食用品,含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。常吃些芹菜有助于清热解毒,往病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。芹菜味道比较浓,可以做成凉拌菜食用。
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    夏季美食做法大全菜谱如下:一、糖醋拌苦瓜。做法原料:苦瓜1根。辅料:白醋1勺,糖1大勺,盐2克,山楂糕适量,大蒜1粒。做法步骤:1、苦瓜洗净,去掉瓤,切成薄片。2、锅中加水烧开,加入盐和几滴油,把苦瓜焯水。3、...
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