1、烟酰胺对皮肤无害，相反还有好处。2、烟酰胺有美白效果的是因为够抑制黑色素的沉着，能阻隔黑色素向表层细胞转移，同时还能加速含有黑色素的角质脱落、淡化蛋白质糖化后的发黄和减少斑点的大小和数量。3、烟酰胺能够促进真皮层微循环，维持皮肤含水量（也就是保湿）和减少自由基对皮肤的伤害。因此其能起到减缓皮肤老化，增强皮肤防御力的作用，也被广泛用于抗衰老产品中。