1、酸枣仁是一味中药，它具有一定的开胃、生津、宁心、安神，养心补肝的作用，可以有效地缓解脾胃虚弱所导致的食欲不振，消化不良。2、另外，还能够改善虚烦、失眠、神经衰弱等等一系列症状。临床当中可以使用酸枣仁来泡水喝，达到降糖、降压、降脂的目的，有效的预防神经衰弱，特别适合一些更年期的女性而导致的一些更年期的综合征。如果是长期失眠，常常使用酸枣仁配合一些其他的药物来改善。