随着奶茶制作工艺不断更迭，人们发现，口中的奶茶似乎越来越不健康了，但是仍旧是有很多人对喝奶茶上瘾，就是想喝，戒不掉。那么奶茶为何让人上瘾？怎样喝奶茶才健康？下面小编带来介绍。奶茶为何让人上瘾；它之所以让人欲罢不能，是因为其中的脂肪和糖能带来良好的风味和口感，奶茶里大量的糖分会激活味蕾上的甜味受体，甜味受体向大脑发送信号，相应区域的信号被激活，进一步触发奖励机制分泌多巴胺，让你感觉到兴奋愉悦、越喝越快乐。现在快节奏的工作状态，很容易消耗人体能量，很多时候感觉累了饿了来杯奶茶补充能量。奶茶还可以和多种水果谷物混搭，迎合不同人群的味蕾。正因为这样越来越多人逐渐喜欢上了奶茶。当你逛街走累了的时候，就想来一杯奶茶。当和朋友在一起聊天的时候，就想来一杯奶茶。当闲着无聊的时候，就想来一杯奶茶。

1、奶茶的标准糖大约是7分糖左右。2、三分糖可以尝到淡淡的甜味儿，温度也不是很高，五分糖是大部分人都能接受的一种甜度，七分糖甜味就比较明显，是很多女孩子都喜欢的甜度，而全糖就非常甜了，甚至可以说有些腻，这样的奶茶在口感上并不好喝。

1、半糖是全糖的一半，也是很甜的，三分糖相比半糖甜度又降低了一半。以饮品店奶茶为例，饮品店奶茶基本上是以果糖和蔗糖为主，虽然在调制的比例上略有不同，但是对于全糖、少糖、半糖、微糖的把控上基本相同。 2、糖分的区分。在甜度方面通常可以分为全糖(十分甜)、少糖(七分甜)、半糖(五分甜)微糖(三分甜)。因此在进行微糖和少糖甜度对比时，少糖的甜度要略高于微糖。

1、正常糖和七分糖一般正常糖会更甜一些，因为在大多数奶茶店里，正常糖也就是全糖，非常的甜，七分糖虽然也有一些腻，但是会比正常糖好一些。2、建议在购买奶茶的时候先询问一下店里的工作人员，买到符合自己口味的奶茶。