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  • 清明时节如何养生？清明时节养生攻略

    清明可以吃荠菜、螺蛳、香椿来养生。而且要少吃发物，中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。到了清明作息提前。为了能使阳气更好地生发，人们应有意识地调整作息，早点起床。

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    发布时间：2021-12-15
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