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  • 一年之计在于春，立春节气应该如何养生？

    立春养生可以使用红枣、蜂蜜、菠菜等食物来养生。红枣在立春季节里提供热量。蜂蜜能补中益气、润肠通便。立春养生吃菠菜具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。

    免疫力 养肝 补肾

    发布时间：2021-12-16
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