自然避孕法简单来说就是基于生殖生理理论而形成的，即女性在一个月经周期中仅会发生一次排卵，而卵子排出后可以受孕的期限是12-24小时，在精子进入了女性生殖道之后，若是有良好的宫颈粘液的庇护，基本上能够存活3-5天左右。

口服避孕药：这个方式其实是属于舒适度较好的避孕方式之一，一般来说，短效避孕药是每日服用一片，当然也可以选择在月经结束之日起连续服用22天，这样也能够起到一些规律月经，以及缓解经前腹痛、烦躁等症状的作用。

频繁用紧急避孕药扰乱内分泌，现在很多年轻女性把紧急避孕药当成了常规避孕方式，这是错误的。因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经。所谓的“安全期”避孕法十分不可靠，这段“安全”的时间仅为1周左右。

自然避孕法：包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道；屏障措施：包括避孕套和阴道隔膜。激素避孕方法：口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在欧美使用最为广泛。

安全期避孕是现如今很多人都会使用的避孕方法，这种避孕方法不靠谱，失败的几率高；体外射精看似非常的安全，但还是会让女性怀孕；可乐根本没有杀精的效果，而且精子的游动是很快的；有些女生在性生活结束以后立马去洗澡，她们认为可以把精子排出，这些方法根本没有达到避孕的效果。