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知识百科
心理压力
登山可以放松心理压力,登山带来愉悦的心理体验
登山恰好适应人们心理上的特点,不仅有明确的行程目标,还有充实、新鲜的旅途,减缓了过于单调重复运动带来的疲惫心态,而且有时在困难和犹豫中,也会随大家的行动而坚持到达目的地,可起到心理强制的作用。因此每次登山都是一次新的愉悦的心理体验。
登山
心理压力
发布时间:2021-12-27
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