懂视移动端 视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501
免疫功能
  • 坚持6个月太极拳运动 免疫功能可以得到明显改善

    个月的太极拳练习,能明显提高中老年人单腿站立及平衡控制,平衡能力、姿势控制能力有所改善,这可能与练习调节了患者的本体感觉有关。练拳时,对肢体的灵活性、柔韧性、关节支配力量有很高的要求,通过锻炼能对骨骼产生很好的刺激,帮助中老年人提升肌肉力量,增加柔韧性。

    太极拳运动 免疫功能

    发布时间:2022-01-12
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