1、饭放冰箱三天，建议不要再继续吃了。2、冰箱里冷藏温度一般在5摄氏度左右，在此条件下可以抑制细菌大量繁殖，但某些致病菌比如李斯特菌，即使在低温的条件下也可以继续生长，在冰箱内存储饭菜，水果等食物时间不能过长。3、通常饭菜在冰箱里三天以下较为适宜，超过三天不建议食用，如果饭菜剩的太多，在两天内无法吃完，建议放置在碗内用保鲜膜封口后，用密封器皿盛放。最后放入冷冻保存以延长存储时间，避免食物被细菌污染而出现变质情况。需注意即使放入冷冻中也建议在短时间内食用，如果存储的时间过久不仅食物的口感会受到影响，营养成分也会下降。