1、燕窝含有丰富的活性钙，可以补充儿童成长期所需要的钙。2、燕窝内含有燕窝酸，有助于儿童成长期的大脑发育，增加思维的敏捷，还能滋补身体，提高记忆力。3、燕窝含有丰富的水溶性蛋白，可以给儿童提供均衡的营养，提高儿童的身体免疫力。4、儿童吃燕窝还可以增强食欲，补充多种微量元素。5、燕窝还具有止咳治喘的作用，缓解儿童咳嗽等症状。