1、紫薯和菠萝一起食物，对身体健康影响不大，不必过分紧张，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。2、不管什么东西都是适量为止的，不要吃的太多了，那样会容易引起消化不良的，吃完之后要注意适当的锻炼一会儿。