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  • 为什么甲鱼被称为"抗癌珍膳”,甲鱼的营养价值是什么呢?

    甲鱼又称鳖、团鱼、元鱼、水鱼、脚鱼,俗称王八。甲鱼含丰富蛋白质,并含脂肪、元机盐、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A等多种,易消化吸收,且热量高。甲鱼的裙边是营养最丰富的部位,含有人体所需的18种氨基酸和特殊抗癌物质。

    营养 甲鱼

    发布时间:2021-12-14
  • 入冬吃羊肉,羊肉对人体有大补防寒之功能

    羊肉蛋白质的含量高于猪肉,而低于牛肉;脂肪的含量,介于猪肉和牛肉之间;羊肉含的钙和铁高于牛肉和猪肉。内脏中含有多种维生素,尤其是肝脏含量较高,而胆固醇的含量是肉类中最低的。羊肉对人体有大补防寒之功能,历来被当作冬季进补的重要食品之一。

    营养 冬天 羊肉

    发布时间:2021-12-14
  • 吃猪皮真的抗衰老吗?猪皮的营养功效详细介绍

    猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍。

    营养 猪皮 衰老

    发布时间:2021-12-14
  • 猪肝美味营养,补肝补血眼睛透亮,提高免疫力生病少

    猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。而且肝脏还具有较强的抑癌能力,含有抗疲劳的特殊物质。

    营养 猪肝

    发布时间:2021-12-14
  • 绞肉机使肉馅损失营养吗?它的作用是什么?

    如果用绞肉机绞馅,由于机械外力较大,会把肌细胞撕碎绞破,再加入水打制,使一些营养成分溶在水中,表面上被蛋白质所包裹,但当加热至熟后,蛋白质凝聚,馅心的多汁使营养物质随水分流失,含氮浸出物也随之减少。用刀先切后剁制成馅,机械外力较小,不会损失营养。

    营养 绞肉机 肉馅

    发布时间:2021-12-14
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