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玩手机
睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时 还可能让你“变丑”
近日,美国一家知名的睡眠评估平台发布了一项涉及2000余人的睡眠数据调查。研究发现,感光视神经细胞受到手机屏幕发出的蓝光刺激后,仅需约8分钟就能使身体保持兴奋状态超过1小时,导致生物钟的紊乱。除了对睡眠和视力的影响,手机屏幕释放的蓝光还可能对皮肤造成损害。因此,长期在睡前玩手机,不仅影响睡眠质量,还可能让人变丑。
玩手机
睡前
1小时
发布时间:2024-03-05
开车途中玩手机也会处罚吗,处罚标准是什么?
开车玩手机违法了《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定,驾驶机动车不得有下列行为:拨打接听手持电话的行为,违者罚款200元,扣2分。
玩手机
开车
处罚吗
发布时间:2021-12-30
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