巧克力吃多了会胖吗

吃巧克力并不会发胖不少人认为巧克力是高热量食物，摄入过多会发胖，但并不是这样。发胖本身是一个复杂的过程，和饮食、环境、心理都有很大的关系。一块40克的牛奶巧克力含大约210卡路里热量，相对其他高热量食物来说，...

适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。

适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。

每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1.4盎司（约40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克...

如题，我想知道:巧克力吃了会不会发胖

巧克力吃多之后，确实会容易出现发胖的现象。巧克力中含有大量的糖分、氨基酸、脂肪，适量的吃一些巧克力可以有效的降低身体内的胆固醇含量，起到降低血压、稳定血糖的功效。但是需要注意巧克力里面含有大量的能量，这种能量摄入太多...

如题，我想知道:经常吃巧克力会不会长胖

\x0d\x0a\x0d\x0a研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。

研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。专家建议：★保持健康体重...

从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。