坐月子期间,补气血是非常重要的。乌鸡富含多种营养成分,是补虚劳、养身体的上品。除了乌鸡汤,还可以尝试鲫鱼豆腐汤、生鱼汤等。同时搭配清蒸鱼、鸡胸肉、猪肉炒青椒等美味佳肴,还有炒青菜也不能少哦!加油祝愿每位宝妈都能在月子期间恢复元气满满! 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何...

乌鸡炖汤是一种营养丰富、实惠的补气血佳品。在炖制乌鸡炖汤时,加入红枣、枸杞、当归、黄芪等补气食材,不仅能活血化瘀,还能帮助排出残留淤血。如何炖乌鸡最能补气血在炖乌鸡时,先将乌鸡洗净切块,加入香菇增香提鲜,再加入红枣、枸杞、黄芪、当归等补气食材,几片生姜去腥。慢火熬制一小时,一碗滋补的乌鸡汤就完成...

下面介绍两种炖鸡汤的方法,帮助产妇补气血。党参枸杞鸡汤将鸡腿切块,党参和枸杞冷水浸泡,全部放到炖盅里,加适量水,再用压力锅或电饭锅炖上半小时,开锅后适当加盐调味即可。乌鸡汤将乌鸡切小块,焯水后放进砂锅里,加入红枣、桂圆、枸杞、姜和清水,大火煮开后改用小火煮三小时,最后加盐调味即可。 抢首赞 ...

1、乌鸡搭配当归、黄芪煲汤，可以起到补血补气的作用，起到气血双补以及滋补肝肾的作用。2、乌鸡搭配红豆、黄精、陈皮煲汤，这样煮出来的乌鸡汤既能补血，又能养颜，还能强壮身体，换季的时候多喝无妨哦。

乌鸡百合汤有补气血的功效；常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，润泽生辉。乌鸡百合汤的做法 准备材料：乌骨鸡、姜、百合、红枣、党参、黄芪、枸杞 步骤：1、所有食材洗净放入炖锅备用。2、乌骨鸡切块。3、冷水下锅，煮开，捞取浮沫。4、把焯好水的乌骨鸡洗净放入炖锅，加入适量的热水。5、...

乌鸡煲当归、黄芪、桂圆、红参汤,可以补气补血。此汤的做法是,乌鸡洗净,剪去指甲和鸡尾,放入砂锅中,水漫过整只鸡,文火炖开,加入红参10克、桂圆10克、黄芪10克、当归10克,大火煮开后改小火炖2个小时,加适量的盐调味即可。本汤可以补气补血,不油不腻。对于气血双亏,有滋阴清热、益气补肝、强身健骨、提高免疫...

功效：补气血，降血压。阴阳两虚高血压者食用。人参炖乌鸡 【配方】人参10克，乌鸡1只（约500克）。【用法】将乌骨鸡宰杀、洗净，去内脏，将人参放入鸡腹内，放沙锅中，加水适量，烧沸，改用文火煨炖，至鸡肉熟烂，加少许油、盐调味即可，吃肉喝汤，每日二次。【功效】补益脾气，摄血止血。【主治...

乌鸡煲熟地可以放花旗参。根据查询相关资料信息显示，乌鸡汤具有补气血的功效，如果想效果更佳，可以加入补气益血的中药，如大枣、当归、人参、枸杞、花旗参等。

9、乌鸡汤小火炖2小时就好，出锅前调入少许盐调味即可 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/b219ebc4b74543a928e088b513178a82b80114cb"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b219ebc4b74543a928e088b513178a82b80114cb?x-bce-process=image%2Fresize%...

补血补气乌鸡汤是以乌鸡、红枣等为主要食材，以姜丝、枸杞、黄芪、当归、党参作为辅料制作而成的汤羹。具有补气血的功效。中文名 补血补气乌鸡汤 主要食材 乌鸡，红枣 口味 咸 辅料 姜丝、枸杞、黄芪、当归、党参 功效 补气血 制作工艺 炖 调料 盐、鸡精 做法 1.红枣枸杞洗净，红枣对切两半！党参洗净...