蚕丝被是可以太阳晒的。晒蚕丝被的时候要避免强光直照，并且不能在太阳底下暴晒，晒的时候最好在被面上盖上一块布，并且晾晒频率不可过高，蚕丝被只要隔一两个星期晒一次就行了，而且一般正反两面各晒上1个小时就足够了。
蚕丝被的洗涤方法：1、洗涤蚕丝被的水温应在30度以下，在水中浸泡时间不能超过五分钟，用手轻柔搓洗，漂清，洗后不可绞拧，最后将蚕丝被放于阴凉处晾干即可。2、不要存放于潮湿闷热的环境，以防蚕丝受潮，从而产生异味，失去保暖性和透气性。避免重压，被子上面不要叠重物，以免变薄变硬。
蚕丝被的保养方法：1、使用：为了避免丝胎变形不可以在蚕丝被上跑、跳、压，这样就会保持住被子的蓬松感。蚕丝被的保养首先就是在使用的时候，蚕丝被最大的特点就是轻薄。这个特点就使得蚕丝被在选择被套的时候需要格外注意，不能太大或太小。在选择被套的时候还要注意被套的质量，以免在被芯上沾染到灰尘。
2、存放：如果长时间不使用蚕丝被，要妥善放置。选择的存放环境要保持清洁，蚕丝被上最好要有深色织物覆盖以免灰尘进入。还需要注意不能存放在潮湿的地方，需要放置通风、阴凉的地方，这样会防止蚕丝受潮、变重。
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