当前位置:首页-专题-胸锁乳突肌按摩手法图

胸锁乳突肌按摩手法图

胸锁乳突肌按摩手法图相关问答
  • 先天性斜颈按摩手法,先天性斜颈怎么按摩?

    1、推胸锁乳突肌将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手的食指、中指二指,沿着胸锁乳突肌的走向,有下向上推。2、按揉胸锁乳突肌将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手扶住患儿的头部,用一只手的拇指指腹沿着胸锁...
  • 如何自己按摩肩颈

    肩颈部位按摩:操作步骤:被操作患者端坐,操作者站立于后侧方。1,拿风池(风池:位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。)用右手拇食指分开,对准风池穴,捏住颈后肌肤,往上往外提起...
  • 老中医:这6个穴位可治病(详细图解),非常实用,记得收藏+分享

    风池穴是足少阳胆经在头部非常重要的腧穴,这个穴位于后颈部,如果是男士,当他低头的时候因为后面的头发比较短,就能看到后颈部在颅骨的下方有一个凹陷。这个凹陷是胸锁乳突肌,就是前方的肌肉跟后边的大脖筋,也就是斜方肌...
  • 喉咙疼按摩哪里能缓解 喉咙痛按摩方法图解

    1点按天鼎穴位置:在侧喉部的喉结约一指宽下方,胸锁乳突肌后缘。按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟,以不感到难受为宜。按摩主治:治疗咽喉肿痛,扁桃体炎,咽喉异物感,...
  • 全身都不肥就脸胖,求解决方法

    胸锁乳突肌锁骨按摩用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨),每个点(如图所示)重复5次,然后换边重复相同动作。颈部淋巴流退用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩...
  • 面部如何按摩保养?

    面部按摩手法1.美容指揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仓、下关穴活通络。2.双手掌交替从下向上推抹颈部,拇指和食指上下推揉胸锁乳突肌(三遍)3.双手交替拉抹下颌(三遍)4.四指托住下巴,拇指上下推抹鼻翼...
  • 缓解颈椎、肩膀疼痛的方法之——斜角肌的按摩方法

    这个按摩的过程要一直沿着胸骨支的背侧缘进行,也就是从耳后下方一直向下按到锁骨。你可能会在胸锁乳突肌的后方,与锁骨的连接的位置找到好几个很严重的小硬结,在这些硬结的位置,轻微的按压都会让你感到非常的疼痛,对于...
  • 国际美容手法二十四式是什么?

    22、再用拇指于嘴四周来回往返推动揉捏,按承浆穴,再推动拇指至人中穴按,分开拇指推至承浆拉回地仓穴按;23、双手交替向外横扫安抚嘴部至脸旁及下巴位置;24、、双手向下打圈安抚颈部,胸锁乳突肌位,顺延至风池穴按。
  • 瘦斜方肌的方法怎么瘦斜方肌

    3、左臂弯曲置于背后,下臂平举贴着背部,与地面平衡并保持不动,右臂弯曲,用并拢的手指扶着左侧颈部,头向右压下,用指腹按压胸锁乳突肌。保持右臂的姿势,顺着脖子向下按摩完胸锁乳突肌后,一直往下按压至锁骨处,然后...
  • 天突穴位位置图和具体按摩手法

    【天突穴位位置图】【天突穴的位置】位于人体颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝。【穴位解剖】胸骨切迹,左、右胸锁乳突肌之间,深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌;皮下有颈静脉弓,甲状腺下动脉分支,深部...
热门推荐
最新视频

Copyright © 2019-2022 懂视 51dongshi.com 版权所有

赣ICP备2023002352号-2 违法及侵权请联系:TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com