可以通过放入微波炉里、在沸水里煮、放入冰箱冷冻等方法将板栗内皮去掉，以放入微波炉里为例，1、将其放到流动的清水下洗干净。2、用刀在板栗外壳上开一个口，用手将外壳剥掉。3、将剥好的板栗放入微波炉里热1分钟。4、用手指甲慢慢撕下板栗的内皮即可。

可以通过放入微波炉里、在沸水里煮、放入冰箱冷冻等方法将板栗内皮去掉，以放入微波炉里为例，1、将其放到流动的清水下洗干净。2、用刀在板栗外壳上开一个口，用手将外壳剥掉。3、将剥好的板栗放入微波炉里热1分钟。4、用手指甲慢慢撕下板栗的内皮即可。

可以通过放入微波炉里、在沸水里煮、放入冰箱冷冻等方法将板栗内皮去掉，以放入微波炉里为例，1、将其放到流动的清水下洗干净。2、用刀在板栗外壳上开一个口，用手将外壳剥掉。3、将剥好的板栗放入微波炉里热1分钟。4、用手指甲慢慢撕下板栗的内皮即可。

可以通过放入微波炉里、在沸水里煮、放入冰箱冷冻等方法将板栗内皮去掉，以放入微波炉里为例，1、将其放到流动的清水下洗干净。2、用刀在板栗外壳上开一个口，用手将外壳剥掉。3、将剥好的板栗放入微波炉里热1分钟。4、用手指甲慢慢撕下板栗的内皮即可。

可以通过放入微波炉里、在沸水里煮、放入冰箱冷冻等方法将板栗内皮去掉，以放入微波炉里为例，1、将其放到流动的清水下洗干净。2、用刀在板栗外壳上开一个口，用手将外壳剥掉。3、将剥好的板栗放入微波炉里热1分钟。4、用手指甲慢慢撕下板栗的内皮即可。

可以通过放入微波炉里、在沸水里煮、放入冰箱冷冻等方法将板栗内皮去掉，以放入微波炉里为例，1、将其放到流动的清水下洗干净。2、用刀在板栗外壳上开一个口，用手将外壳剥掉。3、将剥好的板栗放入微波炉里热1分钟。4、用手指甲慢慢撕下板栗的内皮即可。

1、将板栗装在硬质塑料袋中，多套一层，将袋子在硬物上敲打敲打，敲五分钟左右，让板栗壳和板栗内膜之间松开一点缝，再将板栗拿出来剥皮，这样板栗壳和板栗内膜就很好分开了。2、将新鲜的板栗直接对半分开，小心不要切到手了，放在盆中，加入刚烧开的开水，用筷子在盆中快速搅拌，板栗内膜与板栗肉充满开水，受力之后板栗皮就会和板栗肉分开。

1、较大的板栗其实比小的板栗更难剥皮，们先用去掉板栗的壳，也可以直接用刀把板栗切开再去壳也行。2、切开后的板栗放到盆子里面，加入清水淹过板栗。3、加入适量食用盐4、点小火煮三分钟。建议去完皮的板栗用清水洗掉盐水。

1、热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。2、筷子搅拌法：将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。