桃胶皂角雪燕加红枣枸杞冰糖一起炖，对身体很好，桃胶皂角里有很多植物胶原蛋白，对于女性皮肤很好，长期使用，可以改善你的肤质，红枣枸杞益气补血。
可以吃的，但枸杞不要放太多，容易上火。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
（2）保湿护肤雪燕中含有D-半乳糖醛酸，为一种天然糖醛酸，又称玻尿酸，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水分，食用雪燕有很好的保湿护肤的作用。（3）润肠通便雪燕中含有L-阿拉伯糖，本身是难以被消化道吸收的糖，在体内得不...
干燕窝每次3~5克，即食燕窝每次20~30克左右，早上空腹或晚上临睡前空腹吃最好。可以做冰糖炖血燕，具体做法如下：准备材料：干血燕一盏，冰糖适量。1、把燕盏放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、浸泡4～5小时，...
这是毫无疑问的，每天吃银耳，雪燕，红枣，枸杞，桂圆，莲子，冰糖，对皮肤肯定是有好处的，可以让皮肤白白嫩嫩的，但这不是绝对的。你还需要锻炼经常，去美容院按摩理疗，还需要，早睡早起，不可熬夜啊。
雪燕是苹婆属树木的植物木髓分泌物，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕”。雪燕在印度、缅甸、云南等地均有种植。它是一种新型滋补养品，具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑...
因为皂角米，桃胶，雪燕，白木耳，红枣，枸杞子这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功...
雪燕是一种滋补佳品，其中含有丰富营养元素，好比钙、铁等，同时雪燕又被称为''绿色燕窝''，顾名思义雪燕可以很好的清理肺部，而且还有排毒养颜的功能，对于女人来说再合适不过了。银耳同样具有此种功效，不同的是银耳中...
雪燕是植物木髓分泌物，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。放入大量清水中浸泡24小时以上直至泡发能拉丝，期间换水，雪燕泡发倍数为30-50倍...
雪燕泡水15-20小时。泡软之后用镊子去除树皮杂物，加老冰糖、红枣、枸杞等，隔水炖20-30分钟即可。雪燕泡发后成30-50倍增长体积保存营养不外流。每人次用量约5克。雪燕煮多久可以吃雪燕具有很好的补水保湿作用，同时可以起...
2024/5/3