如题，我想知道:晚上吃生姜好不好?对身体有危害么?
如题，我想知道:晚上吃姜好吗?
如题，我想知道:晚上吃生姜对身体好不好?
晚上不可以吃姜,因为姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害：第一、使人兴奋，无法安睡。第二、刺激神经，影响心脏功能。第三、郁积内火，耗肺阴，伤肾水。
吃生姜确实有驱寒的效果，但是晚上主要是身体要休息，若临睡前吃上点生姜，姜的辛辣味会打扰我们睡眠所需的平和，影响睡眠质量。4/6在睡前我们要尽量的减缓对器官的压力，睡前以清淡为主，生姜吃过后会很容易产生内热，加重...
如题，我想知道:晚上吃生姜对身体好不好?
如题，我想知道:晚上能不能吃姜?
如题，我想知道:晚上能吃姜吗?
2024/4/23