二、腰果虾仁配料：虾仁，黄瓜丁，马蹄片，小玉米，腰果。做法：1.炒锅放水，水开后放入虾仁，马蹄片，小玉米煮一下，待虾全部转红，八成熟时捞出。黄瓜不能煮的时间长，等虾快好的时候放，略煮一下就可以了。2....
虾仁和以下食材炒好吃：1、青椒：虾仁炒青椒是一道经典的中式菜肴，口感清爽，营养丰富。2、豆腐：虾仁和豆腐搭配炒菜，不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和钙质。3、西兰花：虾仁和西兰花搭配炒菜，不仅颜色搭配美观，而且富含维生素...
3、青椒炒虾：青椒鲜爽甜脆，虾肉鲜美醇厚，这两者搭配在一起简单易做，味道也十分不错。4、菠菜炒虾：菠菜是一种非常营养丰富的蔬菜，其中含有大量的铁元素，能够有效缓解贫血，与虾肉的搭配也非常不错。
虾炒鲫鱼。准备好鱼和虾。把鱼打上刀花。放入盘子里，醮上面粉。锅烧热，入油放入鱼煎（用中小火慢煎）。切好葱、姜、蒜、辣椒。少许的葱切成葱丝。鱼煎到要糊面没糊的样子，有点发紫的颜色就可以了。装出备用，...
1、西芹炒虾仁，西芹切成四方条，和虾仁一起炒，大火爆炒，先放西芹，差不多熟时再放虾仁；2、黄瓜、胡萝卜切丁，在加上玉米粒一起炒，营养丰富又好吃；3、三鲜炒面也不错，配料是韭菜、鸡蛋、虾仁，再加豆芽或包菜一...
2、虾仁去肠泥巴，洗净，擦干水分，放入冰箱冷藏20分钟取出，加入水淀粉、蛋清抓拌均匀。3、锅烧至五成熟，倒入1/2杯油，以中火烧温，放入虾仁炒至虾身变红，沥干油盛出。4、锅中留少许油，以大火继续烧热，爆香葱花和...
1、先将虾去壳、去头、去虾线，然后倒入碗中，加料酒、鸡蛋清搅拌均匀。2、在锅中倒入5毫升食用油和50克腰果，小火炒熟。3、将炒熟的腰果放置在另一个碗里。再在锅中倒入食用油5毫升、葱花、姜丝，大火爆香。4、...
芹菜具有降血压，清火的功效，能够促进消化，防止便秘，同时含有大量微量元素，铁元素丰富，可以补血，十分清香，搭配虾仁，可以去除虾的腥味，有更多的清香，同时整道菜的味道更加清爽。四、秋葵秋葵可以清热解毒，疏通血脉，...
虾仁配西芹菜炒。西芹炒虾仁是一道非常清淡营养的菜肴，西芹含有丰富的膳食纤维，有助于消化，口感清脆多汁。虾仁是优质的动物蛋白，营养丰富容易吸收，二者搭配在一起，有荤有素营养均衡，鲜香的虾肉入口滑嫩Q弹，清脆的西芹...
虾仁和玉米粒、青豆、鸡蛋一起炒好吃。首先将虾仁、玉米粒、青豆分别焯水。锅中倒油，倒入蛋液炒熟，最后倒入虾仁、玉米粒、青豆，小火翻炒均匀即可。具作步骤如下：1、虾仁中放料酒，淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。2、...
2024/4/21
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