1、首先将鸡胸肉从冷冻室中拿出来。2、然后将其放进装了冷水的容器里。3、接着等待一到两个小时，等待期间记得换水。4、最后把鸡胸肉放在流动的水流中清洗干净即可。

1、首先将鸡胸肉从冷冻室中拿出来。2、然后将其放进装了冷水的容器里。3、接着等待一到两个小时，等待期间记得换水。4、最后把鸡胸肉放在流动的水流中清洗干净即可。

首先在Docker安装之后使用systemctl start|stop|restart docker进行操作，并使用systemctl enable docker配置开机自动启动。

首先打开电脑里的Photoshop软件，然后点击左上角的文件并点击打开，双击要使用的图片素材，接着点击顶部菜单选项里的选择并点击主体，再点击选择，点击反选。最后按下delete键删除背景即可。

佛系是一个网络流行词，也是一种文化现象，佛系意思是看重事情的发展过程，有着听天命的心态，不注重结果，真正的佛系不是丧，是三分调侃，七分从容的自我消解，佛系是在尽到自己最大的努力以后，看淡结果。

煎牛排前首先让牛排自然解冻，用厨房纸吸干水分，注意不要用水洗牛排，然后将橄榄油、黑胡椒、海盐撒至牛排两面，并用手按摩一会，接着热锅倒入橄榄油，放入牛排，两面各煎60秒，放入黄油，再各煎30秒，拿出切片，美味的牛排就做好了。

excel想要只复制纯文字到word首先需要打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开excel，进入之后选中excel中的内容，右击内容并点击复制，再点击粘贴的下拉菜单，选择只粘贴文本即可。

qq移动端和pc端都可以在QQ安全中心解除冻结账号，移动端还可以在腾讯客服公众号中解除。以移动端为例，具体操作如下：1、打开QQ，在搜索框输入QQ安全中心。2、点击进入，点击解冻账号，输入被冻结的账号。3、点击确定，按提示进行解冻。

需要先打开手机，找到手机上的微信APP并将其打开，点击界面下方的发现按钮，进入后选择小程序选项，在顶部搜索栏搜索收款小账本，点击进入收款小账本，然后点击收款码，最后点击立即申请即可。

苹果手机设置虚拟按键首先需要打开iPhone手机，打开之后再在桌面上找到并点击打开设置选项，在设置选项中找到辅助功能并打开，接着点击触控，然后点击辅助触控，将辅助触控的开关打开即可。

qq被冻结1天怎么快速解冻，简介：当你的QQ中病毒后恶意给好友发的垃圾信息，别人会举报你的Q，一旦超过3个举报，腾讯会把你的Q直接冻结，那么冻结后我们要怎么解冻了？工具/原料:QQ，网页浏览器方法/步骤：第一步：网页浏览器输入“aq.qq.com/007”这个网1.打开手机浏览器。先打客服电话0755那个，如果打不进去客服的话就用微信搜索腾讯客服小程序，打开小程

先准备一盆温水，然后把冷冻的培根放入温水里面浸泡10到15分钟，浸泡好之后就可以一条一条的撕开了，或者直接把冷冻的培根放入微波炉里面解冻三分钟，解冻好之后也是很轻易的就可以撕开。

解冻肉可以选择冰箱低温解冻，将肉提前半天从冷冻室取出，放冰箱冷藏室里自然解冻，或者在微波炉里解冻，定时半分钟，还可以把肉切成扁平块后冷冻，如果是肉馅，建议放在保鲜袋里进行解冻。

可以用温水解冻肉，将肉放进食品塑料袋内，放在温水中浸泡，并且多换几次水即可，也可以将冻肉放进水中后加入少许食醋或者食盐，这个过程中需要多换几次水，还可以将冻肉放进微波炉，选择解冻模式即可。

化冻了的肉吃不完也应立即加工食用，不得存放，如果在室温下存放太久，食物很容易变质，可能引起食物中毒，为了避免反复解冻，可以将大部分食材切成小块，每次食用后分开存放，下次食用方便。

首先需要提时解冻，可以使用解冻板进行解冻快速而且又方便，或者先将冰箱里的冻肉拿出来然后放在解冻的容器中，因为铝盆的导热性是非常的不错，所以还可以使用铝盆来解冻，解冻后即可切下冻肉。