红粳米饭的做法红粳米半杯淘洗干净加水泡一个小时以上,白米一杯半淘洗干净。饭盒机体内加水至最高水位线以下。把米全部放进最大的不锈钢容器中,加入适量的清水,把不锈钢容器放入机体内。放上中间格层,放入菜盒(鸡汤...
红粳米白米饭的做法步骤:11红粳米和白米1:1配比,比例也可以随口感和喜欢来调整红粳米白米饭的做法步骤:22清水淘洗两遍后,加入适量的清水;想吃偏软的可以多放点儿水,想吃硬点儿的就少放点水红粳米白米...
1.主料备用。2.辅料备用。3.红粳米和普通米各一半洗净,倒入电饭锅,注入适量的水。4.选择米饭功能,煮成大米饭,稍微晾一下,然后加入寿司醋搅拌均匀。5.取适量的米饭,平铺在保鲜膜上,然后放入一小团肉松。6.拎起保鲜...
1、将鸭肉洗干净了,切成小块。2、然后放入食用盐和黄酒,搅拌均匀了,腌制1个小时。3、将粳米淘洗干净了,备用。4、将鸭肉凉水入锅,一次性倒入足量是,避免期间加入水。5、等到水烧开了,撇去浮沫。6、然后盖上盖子...
无糖米饭的做法如下:地瓜1个、红粳米50g、大米200g、玉米渣50g烹饪步骤步骤1、地瓜去皮洗净后切小丁步骤2、大米洗净放入巧釜主锅步骤3、红粳米洗净步骤4、玉米渣洗净后加入到主锅步骤5、红粳米加入巧釜主锅步骤6、加入一手指...
因为是刚开始用糙米饭代替白米饭,怕家人不适应,我还添加了大米,这样有四种米混合,即保证了营养低脂,又比较容易接收这个新的主食。来看看我是怎么做的吧!【三色糙米饭】【原料】:糙米70g、红米70g、黑米70g、大米70g、...
红豆粳米粥配料如下:150克红粳米,50克大米,10个红枣,一些水和少许红糖具体步骤如下:将米饭洗净放入锅中,将红枣洗净放入锅内,加水至刻度,选择粥功能,按Start开始工作,时间到了,打开盖子,煮沸粥,放入碗中,加入...
1、食材主料:粳米100克、山药50克。其他食材:枸杞3克、冰糖适量。2、做法步骤1.将粳米反复用清水洗净。2.把山药去皮,洗净切成粒;枸杞洗净以备用。3.将洗净的米倒入锅中,再加入适量清水,用大火烧开,转入小火煮...
不一定要泡,看个人的喜好,要是喜欢吃软一些的,就可以洗一下,泡一会,要是喜欢吃硬的,就不用泡,直接煮。也可以晚上洗一下,泡一个晚上,早上起来直接煮,泡的水就不用倒掉了。
4.维生素E含量丰富的食物有:甘薯、豆制品、红萝卜、蛋类、全谷类、植物油、绿叶蔬菜。在此还是建议应从新鲜的食物去摄取营养充足的蔬菜水果、适量的乳制品、鱼、瘦肉及全谷类食品,对于眼睛的健康是有帮助的,如果要摄取营养补充剂,...