1、定义：体脂率是指人体内脂肪占总体重的比率；BMI是一种利用身高和体重的比例来反映胖瘦的参考指标；2、计算方法：体脂率=脂肪重/体重×100%。BMI(体重指数)=体重(千克)/身高(米)的平方；3、正常标准：男女正常的体...

BMI和体脂率的区别：主要的区别是在于BMI和体脂率的定义以及计算方法不同，而且通过这两点也是比较容易区分的。体脂率多少算瘦通常而言，男性体脂率在5%-10%，而女性在5%-20%是属于偏瘦的。体脂率，顾名思义，即在...

·身体质量指数（BMI）等于或大于24时为超重；·身体质量指数（BMI）等于或大于28时为肥胖；·健身的汉子们请自动忽略，浑身腱子肉的你们不需要考虑BMI什么的。2体脂率体脂率是人指人体内脂肪重量在人体总体重中所占比例...

这两个中，bmi是一个比较大众化的衡量标准，但不适用于所有人。体脂率更精细化一些

体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。2、体脂是人体组成中脂肪组织的总称。为人体内能量的主要储存组织。体脂率（即脂肪率），即身体脂肪的重量占体重的百分比。和BMI相比，体脂率可以更加准确地反映身体的肥胖水平。

一般男运动员为7%-15％，女运动员为12%-25％。3、体脂率的测量方法可以运用以下两个公式：BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）；体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。

按照体重计算法。其公式为体脂率等于1.2乘以bmi加上0.23乘年龄减5.4减10.8乘性别。男为1，女为0。bmi等于体重除以身高。这种方法也简单易行。用腰围体重计算法，用软尺测量自己腰部最细处，参数c等于腰围乘0.74，...

是BMI身体质量指数，身体质量指数是通过计算人体身高与体重之间的比值大小，来判断是否发生肥胖的一种方法。主要用于统计用途，当需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标...

1、BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）2、体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，...

1、好，我们经常用体重下降与否来判断自己是否得到减肥效果，这的确是种比较简便且直观的验证方法，但不够严谨。关于肥胖，并不只是BMI数值一个参考标准，还需要联系体脂率。体脂率指的是人体脂肪的重量占总体重的比例，一般...