首先打开手机QQ，然后页面右划点击设置并选择账号安全，接着点击修改密码，即可输入新密码和旧密码。

1、打开手机QQ，点击找回密码，然后点击确定。2、进行安全验证。3、选择手机号码找回，输入绑定的手机号，点击下一步。4、复制要发送的文字，点击快速发送。5、返回QQ页面，点击我已发送。6、设置好新的密码，点击确定即可。

找回QQ密码的步骤，先打开QQ，点击下方忘记密码，选择找回密码选项。输入你想要找回密码的QQ号，点击确定。进入安全验证，拖动完成拼图。然后进入短信验证，使用密保手机发送相应短信，发送完成后点击我已发送。最后输入新密码，重新登录QQ即可。

我的qq密码和账号和密码忘记了怎么办，如果需要找回QQ密码，可以通过手机验证来重新设置密码，操作步骤如下：1、在电脑中打开QQ，在登陆窗口点击“找回密码”；2、选择“通过手机验证找密码”；3、输入手机号码，然后点击“获取验证码”，然后输入手机收到的验证码并点击“确定”；4、然1.打开手机QQ，在登陆页面左下点击“忘记密码”，会有两个选项，选择找回密码。1、点击https://aq.qq.com/

qq密码和qq账号和密码忘记了怎么办，使用身份验证方式找设置新密码，具体操作步骤如下：1、打开QQ，点击“找回密码”选项；2、点击“点击开始验证”选项；3、拉动滑动块，完成验证；4、点击“确定”选项；5、点击“更换其他验证方式”选项；6、点击“以上都不能用”选项；7、输入“真实1.打开手机QQ，在登陆页面左下点击“忘记密码”，会有两个选项，选择找回密码。1、进入QQ安全中心官网qq安全中心，网址