使用防晒霜之前先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水，如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜，防晒霜有效时间是3到7小时，脸上不要擦太多，肌肤负担太重，早上起来擦防晒，外出的话隔几个小时用一次 。

使用防晒霜之前先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水，如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜，防晒霜有效时间是3到7小时，脸上不要擦太多，肌肤负担太重，早上起来擦防晒，外出的话隔几个小时用一次 。

在涂抹防晒霜的时候，先将防晒霜涂抹在脸部或者身体其他部位，之后用手涂抹开，轻轻拍打至紧贴皮肤，可以使皮肤完全吸收防晒霜，起到长效防紫外线和防晒的效果。不管是往上涂还是往下涂，都会使防晒霜难以抹匀，肌肤难以吸收。所以，涂抹和拍打相结合的方式是使用防晒霜的最佳方式。防晒霜一般都是要在出门前20-30分钟涂好，只有被皮肤吸收以后，皮肤才能形成抵抗紫外线的保护膜，起到防晒作用。

1、防晒应在皮肤清洁护理之后使用。使用之前必须清洁皮肤，避免毛孔出现堵塞现象。 2、清洁面部之后，先用保湿水进行皮肤保养，这样会让皮肤形成锁水状态。然后使用精华素或者乳液，这样皮肤就会形成一个很好的保护膜，防止防晒霜对皮肤产生刺激。隔离霜可以阻挡外界灰尘，以及有隔离彩妆的作用，涂完隔离霜再上防晒霜。

1、质地浓稠的防晒用拍，质地稀薄的用抹，精华等等最好是逆着毛孔(从下往上)抹，因为这些东西是最好能被皮肤所吸收!2、眼部、脖子、耳朵等部位都要涂 应使用我们的中指和无名指来擦拭，在颧骨由内往外以轻轻画圈圈的方式推开。涂完脸蛋可别忘了涂脖子，涂抹脖子一定要由下往上，这样才不会拉扯到肌肤从而产生皱纹。3、难擦部位用高倍数防晒品，出门前，可先将防晒油仔细擦在眼周、双唇、耳朵、腋下、脚背等细节。

1、涂抹时间涂抹防晒霜要注意涂抹时间，如果临出门才想起要涂抹防晒霜，就起不到防晒的效果。防晒霜的正确涂抹时间是临出门15~20min，这样才能留给肌肤足够时间，让防晒霜在脸上形成保护膜，帮助我们隔离紫外线。2、涂抹厚度防晒霜的防晒效果很大程度和涂抹防晒霜的厚度有关，如果只涂了薄薄一层，防晒霜就不能为肌肤形成足够有效的保护。涂抹防晒霜，应该取足够的量，均匀涂抹全脸以及颈部。3、按时补涂

1、用防晒霜之前要用爽肤水和保湿乳液。 在使用防晒霜之前，给肌肤拍上一点爽肤水和保湿乳液，或者在洗完脸拍好爽肤水后，抹上一层面霜，可以起到很好的补水和保湿的作用，有效避免防晒霜直接接触肌肤。2、如果是在身体上使用防晒霜的话，在使用防晒霜之前可以不使用护肤品，身体的肌肤角质层较厚，直接接触防晒霜是不会给肌肤带来影响的，所以，是可以不用护肤品的。

1、妆前补水保湿不管是化妆还是涂抹防晒霜，最为忌讳的就是皮肤干燥，不仅会导致妆容不服帖，易浮粉、卡粉、脱妆，还会增加肌肤负担。因此，应为肌肤补充充足的水分。2、涂抹防晒霜肌肤补水保湿后，紧接着就是涂抹防晒霜了，皮肤水分充足时涂抹防晒霜，不仅不会给皮肤造成负担，还能将防晒霜抵御紫外线的功效发挥至最大化。3、妆前乳4、涂抹BB霜5、遮瑕